Ainesosat annos 4 Karpalomehu ½ kuppi Luonnollinen rasvaton jogurtti ½ kuppi Kuivatut karpalot 2 ruokalusikkaa Hercules 6 ruokalusikallista Auringonkukansiementen siemeniä 1 ruokalusikallista Leseet 15 g Hunaja 2 teelusikkaa Vaniljauute ¼ teelusikallista. Suolaa maun mukaan Kypsennysohjeet 30 minuuttia 1 Valmista kaikki… Lue lisää »Karpalomysli jogurtin kanssa
Ainesosat annos 6 Pakastetut karpalot 500 g Sokeri 100 g Mysli 200g Kypsennysohjeet 25 minuuttia 1 Laita pakastekarpalot vuokaan, sekoita joukkoon raesokeri ja lisää päälle mysliä. 2 Esilämmitä uuni 180 asteeseen ja laita kermaviili sinne noin kahdeksikymmeneksi minuutiksi. Reseptivinkki Vähäkalorinen… Lue lisää »Karpalomurskaa myslin kanssa
Ainesosat annos 10 Kuoritut kurpitsansiemenet 20 g Auringonkukansiemenet 20 g Seesaminsiemenet 20 g Kuivatut hedelmät 100 g Pähkinät 40 g Maissihiutaleet 100 g Hercules 100 g Keitto-ohjeet 15 minuuttia 1 Sekoita kaurahiutaleet ja maissihiutaleet keskenään. 2 Lisää sitten – kuivattuja… Lue lisää »Mysli
Ainesosat annos 5 Voi 120 g Kaurapuuroa 3 kuppia Hunaja 5 ruokalusikkaa Kaakao 2 ruokalusikallista Pähkinät 150g Keitto-ohjeet 40 minuuttia 1 Sekoita kaura ja pähkinät keskenään. 2 Kuumenna voi ja sekoita joukkoon hunaja ja kaakao. Kaada seos murojen ja pähkinöiden… Lue lisää »Kotitekoista mysliä pähkinöiden ja kaakaon kanssa
Ainesosat annos 4 Saksanpähkinät 130 g Mantelit 160 g Hercules 8 kuppia Voi 230 g Lime-hunaja 0.3 kuppia Suola ½ teelusikkaa Kuoritut suolatut kurpitsansiemenet 190 g Corinka 160 g Kuivatut mansikat 120 g Kuivatut taatelit 190 g Kuivatut banaanit 50… Lue lisää »Kotitekoista mysliä
Ainesosat annos 1 Omenamehu 1 kuppi Kaurapuuroa 2 kuppia Omena 1 kpl Luonnollinen rasvaton jogurtti ½ kuppi Mantelit 1 g Tuoreet marjat 55 g Keitto-ohjeet 5 minuuttia 1 Kaada kaura ja mantelit omenamehun päälle ja jätä jääkaappiin tunniksi (parhaiten yön… Lue lisää »Omenamuroja
Ainesosat annos 4 Omena 1.4kg Sitruunamehu 2 ruokalusikallista Sokeri 3 ruokalusikallista Maissitärkkelys 2 ruokalusikkaa Jauhettu kaneli 1 teelusikka Suolaa maun mukaan Voita 8 ruokalusikallista Hunaja 2,5 ruokalusikkaa Vehnäjauhot ½ kupillista Hercules 2 kuppia Mantelihiutaleet 60 g Makea kookoslastu 60 g… Lue lisää »Kylmä omenapata myslin kanssa
Ainekset annos 8 Tuorejuusto 200g Hunajaa 3 ruokalusikallista Kaakao maun mukaan Kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä sisältävä mysli 6 rkl. Kypsennysohjeet 15 minuuttia 1 Sekoita tuorejuusto, mysli ja hunaja keskenään. 2 Muotoile palloiksi, pyörittele kaakaonibseissä tai kookos- tai kaurahiutaleissa. 3 Laita… Lue lisää »Nopeat karkit raejuustolla ja granolalla
Ainesosat annos 6 Maito 2 kuppia Kaurapuuroa 2 kuppia Jogurtti 3 ruokalusikallista Banaanit 1 kpl Omena 1 kpl Kuivattu puolukka 50 g Mustikka 50 g Rusinoita 30g Vadelma 50 g Karhunvatukka 50 g Mantelit 50 g Saksanpähkinät 50 g Minttu… Lue lisää »Kotitekoinen mysli hedelmien, marjojen ja pähkinöiden kanssa
Ainesosat annos 10 Pähkinät 200g Kasviöljy 60 ml Hunaja 4 ruokalusikkaa Kuivatut hedelmät 200 g Auringonkukansiemenet 50 g Kaurahiutaleet 800 g Kuoritut kurpitsansiemenet 50 g Pellavansiemenet 30 g Keitto-ohjeet 50 minuuttia 1 Kuumenna uuni 150 asteeseen. Voitele suuri, reunallinen vuoka… Lue lisää »Granola pähkinöiden ja kuivattujen hedelmien kanssa