Ainesosat annos 2 Banaanit 2 kpl 1% maito 1,5 kuppia Vähärasvainen kahvijogurtti 1 tölkki Jauhettu kaneli ¼ teelusikallista. Jauhettu muskottipähkinä veitsen kärjessä – Minttu maun mukaan Kypsennysohjeet 5 minuuttia 1 Kuori banaanit, viipaloi ne ja jäähdytä pakastimessa. 2 Vatkaa banaanit,… Lue lisää »Starbucksin kahvi-banaanismoothie
Ainesosat annos 1 Banaanit 1 kpl Maito ½ kuppi Hunaja ½ teelusikallinen Kaurahiutaleita ¼ kupillista Luonnonjogurtti ½ kuppi Keitto-ohjeet 5 minuuttia 1 Leikkaa banaani paloiksi. 2 Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen. 3 Sekoita suurella nopeudella noin 30-60 sekuntia tasaiseksi. Jaa tämä:
Ainesosat annos 4 Pakastetut mansikat 1,5 kuppia Appelsiinimehutiiviste 1 ruokalusikka Banaanit 1 kpl Vaniljamaito 1 kuppi Keitto-ohjeet 5 minuuttia 1 Sekoita tehosekoittimessa pakastemansikat, viipaloitu banaani, appelsiinitiiviste ja vaniljamaito. Vatkaa tasaiseksi. 2 Siirrä laseihin ja tarjoile. Reseptivinkki Jos käytät tuoreita mansikoita,… Lue lisää »Mansikka- ja banaanismoothie
Ainesosat osa 1 Kananmuna 1 kpl Banaanit 2 kpl Maito 1 kuppi Kaakaojauhe 1 teelusikka Keitto-ohjeet 10 minuuttia 1 Sekoita tehosekoittimessa kuoritut ja paloitellut banaanit, raakamuna, kylmä maito ja kaakao. 2 Vatkaa tasaiseksi ja tarjoile heti. Reseptivinkki Valitse kypsiä (jopa… Lue lisää »Suklaa-banaanismoothie
Ainesosat annos 4 Maito 1% 1.3 kuppia Pehmeä tofu 50g Sokeri maun mukaan Banaanit 1 kpl Liukoinen espresso 2 teelusikkaa Jää 2 kpl. Jauhettua kanelia maun mukaan. Keitto-ohjeet 30 minuuttia 1 Sekoita tehosekoittimessa maito, tofu, kuorittu ja pilkottu banaani, 1… Lue lisää »Kahvi-banaani-kaneli-smoothie
Ainesosat annos 4 Banaanit 3 kpl Läpinäkyvä hunaja 2 ruokalusikallista Rasvaton kefiiri 300ml Keitto-ohjeet 5 minuuttia 1 Valmista kaikki ainekset. 2 Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen. 3 Sekoita tehosekoittimessa tasaiseksi. 4 Valmis palvelemaan! Jaa tämä:
Ainesosat annos 4 Banaanit 4 kpl Soijamaito 100ml Vaniljapapu 1 kpl Seesaminsiemeniä 2 ruokalusikallista Keitto-ohjeet 5 minuuttia 1 Laita banaanit pakastimeen, jotta saat mukavan kylmän smoothien ilman jäätä. Kun ne ovat jäätyneet, kuori ne pois. 2 Laita pakastetut banaanit tehosekoittimeen,… Lue lisää »Banaanismoothie soijamaidolla
Ainesosat annos 4 Appelsiinimehu 1,3 kuppia Banaanit 1 kpl Pakastemarjoja 1 kuppi Jää 2 kpl. Pehmeä tofu 50g Sokeri 1 ruokalusikallinen Keitto-ohjeet 30 minuuttia 1 Valmista kaikki ainekset. 2 Sekoita tehosekoittimessa appelsiinimehu, kuorittu ja viipaloitu banaani, marjat, tofu, jää ja… Lue lisää »Marja- ja banaanismoothie
Ainesosat annos 2 Banaanit 1 kpl Kaurahiutaleet 2 ruokalusikallista Maito 1 kuppi Keitto-ohjeet 20 minuuttia 1 Leikkaa banaanit pieniksi paloiksi. 2 Vatkaa kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi. Reseptivinkki Vinkki – valitse vilja, joka ei vaadi pitkää kypsennystä (tai nopeaa kypsennystä). Jaa… Lue lisää »Aamulla banaanismoothie kaurahiutaleiden kanssa
Ainesosat osa 1 Banaanit 1 kpl Appelsiinimehu ½ kuppi Luonnonjogurtti ½ kuppi Mustikoita ¼ kupillista Keitto-ohjeet 30 minuuttia 1 Leikkaa banaani pieniksi paloiksi ja pakasta. 2 Yhdistä banaani, jogurtti, appelsiinimehu ja mustikat tehosekoittimessa. Jauha tasaiseksi ja kaada korkeaan lasiin. Jaa… Lue lisää »Jogurtti-banaanismoothie mustikoiden kanssa