
Ainesosat annos 4
Kananrinta 400 g
Kefiiri 1% 200ml
Kaurahiutaleet 50 g
Paprika maun mukaan
Suolaa maun mukaan.
Mausteet maun mukaan
Keittämisohjeet 30 minuuttia
1 Pese rinta ja leikkaa pitkiksi, ei liian paksuiksi paloiksi.
2 Kaada joukkoon kefiiri, mausta suolalla ja mausteilla maun mukaan ja anna marinoitua jääkaapissa. Mieluiten yli tunnin.
3 Sekoita kaura (tarvitset hienoa kauraa, joka vaatii pitkän keittämisen; jos et löydä hienoa kauraa, hienonna karkeaa kauraa hetki, mutta älä tee siitä jauhoa) yrttien ja paprikan kanssa.
4 Pyörittele rinnat kaurahiutalepanelissa ja laita esilämmitettyyn uuniin pellille tai vuokaan 20 minuutiksi 180 asteeseen.